and Pathumthani THA
最近体重載せてない。
変化がないから。
相変わらず87kg前後。
まずいとは思いつつ、思うだけ。
ブログに食いものネタ乗せるときは、うまいもの食った時がほとんどだったと思う。
結構いいもん食ってるじゃねえか、と思われるかもしれない。
そんなことないので、今日はいつもの昼飯の紹介。
今日の昼飯↓
昼飯は大体こんなもん。
サツマイモとソーセージと水。
これで9.3キナ（≒300円）。
他には、ピーナツと水、ジャガイモとチキンとか。
りゅ
こんなのでも体重減らないのですか・・・可哀想になあ、と思いつつ、帰国したらと思う、リバウンドが・・・
>おかんまあ、夜飯はパンとか、パスタとか、結構くってるけどね。とは言え、日本に居る時から考えるとホントに食わなくなったけど、この辺でバランス取れる体になったんだろね。
こんなのでも体重減らないのですか・・・
返信削除可哀想になあ、と思いつつ、帰国したらと思う、リバウンドが・・・
>おかん
返信削除まあ、夜飯はパンとか、パスタとか、結構くってるけどね。
とは言え、日本に居る時から考えるとホントに食わなくなったけど、この辺でバランス取れる体になったんだろね。