食事

 

ブログを更新するのが仕事のようになってしまった。

相変わらずというか若干太っている今日。

今日一日したこと。

８時に家を出る。

ボートでソハノ島にある保健局へ訪問。CEOに会って挨拶。掲示してある組織図とか地図なんかが参考になった。

Bukaに帰り、病院へ。掃除して倉庫から歩行器なんかをリハ室へもってくる。

キレイにして片づけて、メールチェック。

昼食へ。

病院へ戻り、PNGでのPTの登録をする書類の記入し、提出し今に至る。

こんなんで良いのだろうか、と思いつつ、良いのだと思う。

昨日の夕食は唐揚げ。フライドチキンといった方がよいか。

揚げ物ついでに空芯菜の素揚げとかき揚げにしようとしてできた何かと卵とトマトの炒め物という豪華な脂ギッシュなメニューになりました。

うまかったが体重が増えてしまった。

左は初登場のY隊員。村落普及開発員で稲作の指導をしているらしい。

T隊員に至ってはうますぎて鼻血が出るほどだ。

目にモザイクは入れなくていいと言われたけど、入れてみた。

今日の昼飯

カイバーはどこもこんな感じ。

T隊員のメニューは

豚肉のシチュー(というよりあぶら煮)とタロイモとジュース。これで１５キナ。

おれは脂が強すぎて半分くらい残した。

食後は最近ハマっているアイス。

T隊員いちおしのバニラ＋なんかのジャムのやつがたまたまあった。

これはダブルなんで２キナ。

このように非常にメタボまっしぐらな食生活になりがちなので、日頃はもう少し気をつけてます。

毎日家から送ってもらった、野菜タブレット飲んでます。